Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2016
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
929 kcal
|
Gras: 55,66g | Prot: 45,98g | Carb: 65,56g.
Colazione: Great Value Half & Half, Folgers Flavors French Vanilla Ground Coffee. Pranzo: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cucumber (Peeled), Wal-Mart Iceberg Salad, Great Value Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Tuscan Garden Spicy Ranch Dressing, Great Value 97% Fat Free Honey Ham, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Cena: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Great Value 97% Fat Free Honey Ham, Great Value Real Mayonnaise, Green Leaf Lettuce. Snacks/Altro: Smucker's Low Sugar Concord Grape Jelly, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Di più...
|
Aumentando 3,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CindiMc
|