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tá muito frio aqui no Paraná e o descontrole alimentar veio com tudo... preciso voltar a me focar...
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67 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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466 kcal
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Gras: 14,78g | Prot: 17,29g | Carb: 67,49g.
Colazione: Laranja Pêra, Matte Leão Chá Matte Natural, Batavo Iogurte de Morango, Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Requeijão, Pão Integral. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di FRANJACOMEL
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