Diario di MoonlightVT, 14 giu 16

Использую, в основном в выпечке, как-то во что-то мясное с соусом добавляла. Сильнопряное, поэтому, например, в кекс примерно полукилограммовый небольше 1/4 ч л, а обычно щепотка даже. Существенно больше нравится шкрябать целый орех, а не молотый покупать. "Магических" свойств на таком количестве не замечала. (Кстати, кекс тот - с морковкой, корицей, изюмом и грецкими орехами и на растительном масле. Правда, улучшать его, заменяя чем-нибудь обычную муку и сахар, не пробовала.) 

tak-tanya, так у меня проще...я кексы не готовлю (а жаль). Все собираюсь овсяноблины попробовать сделать) Отдает по вкусу орехом или нет?  

Не, орех только в названии и форме, именно пряный. С корицей хорошо сочетается 

Спасибо, завтра распробую)  

И я его люблю, в выпечку ароматно, что-то в глубокойности тоже слышала о каких-то действиях, но там сожрать надо было пару орехов что ли... В общем сыпь и не парься😂 

лол :D 

Ну что за молодежь пошла?) ничего про наркоту не знают) ты хоть засыпься этой приправой порошковой - упороться не получится. А вот от цельного ореха вполне можно словить парочку галлюцинаций)  

Мускатный орех очень хорош, если его добавить в мясо и запечь. В овсянку наверное не стоит) 

я пробовала, ничего не заметила особенного. Я вообще мало вкусы различаю, поэтому все засыпаю молотым имбирем - наверняка :) 

2 цельных ореха сварить в 2 стаканах молока)) 

вообще добавляю щепотку в тыквенный суп, для аромата. Приправа пряная и горьковатая 

Отличный вкус, отлично ароматизирует куриные сосиски))) А вообще можно в овсянку еще тертый маложирный сыр кинуть.  

мне вкусно с солью и льняными семечками. надо чтоб овсянка сама по себе вкусная была, конечно.. 

Горький, но пахнет вкусно, собственно используется на кухне из-за запаха. Добавляю в тыквенный суп, тушу с ним говядину. Иногда (по настроению) добавляю в фруктовые салаты, десерты и выпечку, всегда в пряники. Можно добавлять в домашнюю куриную ветчину. 

Moonkin, я вот такую ел с семенами льна http://raisio.ru/brands/nordic/bran/47/ Впринципе ниче так, но чёт у меня тяжеловато усваивалась по сравнению с простой овсяночкой). Мож вам понравится, кто знает... 

Мне нравится овсянка с отрубями. А вообще вкусно ложку мёда туда. Миндаль порезать. Льняных семечек кинуть. Нравилось как что-то одно добавлять, так и все вместе) 

Извини что на ты, но мы в интернете, а тут так принято. Ты вот пишешь "горжусь своим весом", чувак, тебе чуть больше 20 лет, а ты уже обрек себя на ВСЮ оставшуюся жизнь ограничивать себя, все твои разговоры с парнями или девушками однозначно будут сводиться к еде, да даже тут, ты пытаешься раздавать советы, но вот стоят ли твои советы хоть чего-нибудь? Или ты считаешь достижением питаться одной овсянкой и париться по поводу сколько курочки ты положил в сегодняшний обед? А ведь самые проблемы начинаются в 30 лет, когда ты уже не молод, но организм уже начал стареть, вот если бы тебе было за 30 и ты сделал все то что ты сделал это было бы КРУТО, а так 20 с копейками это время когда ты наоборот не должен себя ограничивать, так что очнись и живи как хочешь, а опыт похудения оставиь на 30 лет ) 

Кстати , что б не утруждать тебя , шлю сам себя на х... ))) 

попробуйте сыроедение 

мускатный орех хорошо пляшет со сливочными соусами, тушить например шампиньоны в сметане и добавить на кончике ножа мускатный орех, или в крем-супы тоже отлично. в общем надо пробовать, на вкус и цвет фломастеры разные, в овсяноблине не "вижу" его))))))