Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2016
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2879 kcal
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Gras: 99,48g | Prot: 334,71g | Carb: 183,09g.
Colazione: Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Body Attack Power Protein 90 Vanille, Sojamehl. Snacks/Altro: Allos Amaranth Mais-Waffeln Gesalzen, Gurke (Geschält), Nutella Nutella, Fettarme Milch, Zucchini, Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Di più...
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3070 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di BRONCA
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