Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2016
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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749 kcal
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Gras: 37,67g | Prot: 29,31g | Carb: 76,12g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Кабачковая Икра. Pranzo: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Чай, Печенье к Чаю, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Di più...
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2435 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 45 minuti, Riposare - 10 ore e 43 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Lavoro - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di yliaprinc
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