Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2011
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78,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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965 kcal
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Gras: 26,17g | Prot: 39,81g | Carb: 151,77g.
Colazione: fat free creamer, granulated sugar, fat free milk, brown sugar, oatmeal. Pranzo: black beans, boiled egg, fat free salad dressing, cucumber, lettuce. Cena: apple sours, asparagus, potato, chicken drumstick. Snacks/Altro: banana, low fat granola, fat free vanilla yogurt. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di calannapy
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