Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2016
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 66,31g | Prot: 113,68g | Carb: 95,39g.
Colazione: La Tranquera Yerba Mate, Tostadas de Pan Integral, Casancrem Light Casancrem Ligth. Pranzo: Filete de Res, Zapallo Hervido, Patatas Cocidas. Cena: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Bondiola de Cerdo, Vacío. Snacks/Altro: Helado, Mate Amargo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lean78
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