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De volta à cetose. Tirei o Dramin e parei de reter líquido. Melhor no humor no fim do dia.
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101,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2199 kcal
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Gras: 138,38g | Prot: 222,96g | Carb: 11,46g.
Colazione: Chá (Infusão), Melancia, Vitória Queijo Bola, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pranzo: Sadia Coxinha da Asa. Cena: Sadia Queijo Prato Lanche, Hambúrguer Caseiro, Alface Americana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielalvesbr
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