Data di Inizio: 11 ago 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70 kg Peso d'Inizio: 85,2 kg
09 set 24	84,4 kg	Abbastanza buono
06 set 24	84,6 kg	Abbastanza buono
05 set 24	85,2 kg	Abbastanza buono
04 set 24	85,4 kg	Abbastanza buono
03 set 24	84,9 kg	Abbastanza buono
29 ago 24	85,2 kg	Abbastanza buono
23 ago 24	84,6 kg	Abbastanza buono
21 ago 24	84,4 kg	Abbastanza buono
19 ago 24	84,7 kg	Abbastanza buono
17 ago 24	84,9 kg	Abbastanza buono
15 ago 24	84,6 kg	Abbastanza buono
14 ago 24	85,7 kg	Abbastanza buono
11 ago 24	84,7 kg	Abbastanza buono
10 ago 24	83,9 kg	Abbastanza buono
09 ago 24	84,3 kg	Abbastanza buono
08 ago 24	84,4 kg	Abbastanza buono
06 ago 24	84,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 24	84,5 kg	Abbastanza buono
04 ago 24	84,4 kg	Abbastanza buono
03 ago 24	83,9 kg	Abbastanza buono
02 ago 24	84,9 kg	Abbastanza buono
01 ago 24	85,1 kg	Abbastanza buono
31 lug 24	84,7 kg	Abbastanza buono
30 lug 24	85,4 kg	Abbastanza buono
29 lug 24	84,8 kg	Abbastanza buono
27 lug 24	84,7 kg	Abbastanza buono
26 lug 24	85,3 kg	Abbastanza buono
22 lug 24	84,9 kg	Abbastanza buono
16 lug 24	85 kg	Abbastanza buono
15 lug 24	86 kg	Abbastanza buono
04 lug 24	83,7 kg	Abbastanza buono
03 lug 24	84,4 kg	Abbastanza buono
02 lug 24	84,5 kg	Abbastanza buono
01 lug 24	84,1 kg	Abbastanza buono
30 giu 24	83,9 kg	Abbastanza buono
29 giu 24	84,5 kg	Abbastanza buono
19 giu 24	84,5 kg	Abbastanza buono
17 giu 24	84,6 kg	Abbastanza buono
11 giu 24	84,4 kg	Abbastanza buono
30 mag 24	84,8 kg	Abbastanza buono
15 mag 24	84,8 kg	Abbastanza buono
11 mag 24	85,2 kg	Abbastanza buono
09 mag 24	85,4 kg	Abbastanza buono
08 mag 24	85,2 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	81 kg	Abbastanza buono
09 mag 22	78 kg	Abbastanza buono
12 mar 22	75,3 kg	Abbastanza buono
28 feb 22	74,9 kg	Abbastanza buono
22 feb 22	74,1 kg	Abbastanza buono
21 feb 22	74,5 kg	Abbastanza buono
14 feb 22	75,4 kg	Abbastanza buono
11 feb 22	74,3 kg	Abbastanza buono
10 feb 22	75 kg	Abbastanza buono
08 feb 22	75,3 kg	Abbastanza buono
02 feb 22	73,5 kg	Abbastanza buono
30 gen 22	73,7 kg	Abbastanza buono
26 gen 22	74,1 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	74,1 kg	Abbastanza buono
24 gen 22	74,5 kg	Abbastanza buono
23 gen 22	74,1 kg	Abbastanza buono
22 gen 22	73,7 kg	Abbastanza buono
19 gen 22	74,4 kg	Abbastanza buono
18 gen 22	74,7 kg	Abbastanza buono
17 gen 22	74,9 kg	Abbastanza buono
16 gen 22	74,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 22	74,2 kg	Abbastanza buono
11 gen 22	74,9 kg	Abbastanza buono
09 gen 22	73,3 kg	Abbastanza buono
05 gen 22	74,5 kg	Abbastanza buono
03 gen 22	74,5 kg	Abbastanza buono
02 gen 22	73,4 kg	Abbastanza buono
30 dic 21	73,9 kg	Abbastanza buono
22 dic 21	75,2 kg	Abbastanza buono
20 dic 21	75,1 kg	Abbastanza buono
19 dic 21	75,5 kg	Abbastanza buono
18 dic 21	74,1 kg	Abbastanza buono
14 dic 21	74,7 kg	Abbastanza buono
13 dic 21	74,5 kg	Abbastanza buono
09 dic 21	73,8 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	73,8 kg	Abbastanza buono
07 dic 21	74,5 kg	Abbastanza buono
06 dic 21	74,5 kg	Abbastanza buono
05 dic 21	74,8 kg	Abbastanza buono
04 dic 21	73,5 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	73,9 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	73,4 kg	Abbastanza buono
01 dic 21	74,3 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	73,6 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	73,3 kg	Abbastanza buono
26 nov 21	73,8 kg	Abbastanza buono
25 nov 21	73,3 kg	Abbastanza buono
23 nov 21	73,5 kg	Abbastanza buono
22 nov 21	73,2 kg	Abbastanza buono
21 nov 21	73 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	73,4 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	73,2 kg	Abbastanza buono
15 nov 21	73,4 kg	Abbastanza buono
07 ott 21	72,2 kg	Abbastanza buono
27 set 21	71,7 kg	Abbastanza buono
18 set 21	73,1 kg	Abbastanza buono
13 set 21	72,6 kg	Abbastanza buono
10 set 21	71,3 kg	Abbastanza buono
09 set 21	72,3 kg	Abbastanza buono
04 set 21	71,5 kg	Abbastanza buono
03 set 21	71,6 kg	Abbastanza buono
01 set 21	71,3 kg	Abbastanza buono
31 ago 21	71,6 kg	Abbastanza buono
30 ago 21	72,1 kg	Abbastanza buono
29 ago 21	72,1 kg	Abbastanza buono
27 ago 21	72,3 kg	Abbastanza buono
26 ago 21	72,6 kg	Abbastanza buono
24 ago 21	71,8 kg	Abbastanza buono
23 ago 21	72,4 kg	Abbastanza buono
12 ago 21	71 kg	Abbastanza buono
11 ago 21	71,2 kg	Abbastanza buono
10 ago 21	71,4 kg	Abbastanza buono
07 ago 21	70,7 kg	Abbastanza buono
06 ago 21	71,3 kg	Abbastanza buono
04 ago 21	72,1 kg	Abbastanza buono
02 ago 21	72,1 kg	Abbastanza buono
29 lug 21	72,6 kg	Abbastanza buono
28 lug 21	73,2 kg	Abbastanza buono
23 lug 21	72,3 kg	Abbastanza buono
19 lug 21	72,8 kg	Abbastanza buono
18 lug 21	72,2 kg	Abbastanza buono
17 lug 21	71,7 kg	Abbastanza buono
16 lug 21	72,8 kg	Abbastanza buono
15 lug 21	73,1 kg	Abbastanza buono
13 lug 21	71,6 kg	Abbastanza buono
12 lug 21	71,9 kg	Abbastanza buono
08 lug 21	71,5 kg	Abbastanza buono
06 lug 21	71,5 kg	Abbastanza buono
04 lug 21	72,5 kg	Abbastanza buono
03 lug 21	71,8 kg	Abbastanza buono
29 giu 21	72,8 kg	Abbastanza buono
24 giu 21	73,3 kg	Abbastanza buono
19 giu 21	72,5 kg	Abbastanza buono
17 giu 21	72,2 kg	Abbastanza buono
13 giu 21	71,6 kg	Abbastanza buono
12 giu 21	71,7 kg	Abbastanza buono
06 giu 21	71,5 kg	Abbastanza buono
03 giu 21	71,7 kg	Abbastanza buono
02 giu 21	71,7 kg	Abbastanza buono
01 giu 21	71,8 kg	Abbastanza buono
31 mag 21	72,5 kg	Abbastanza buono
29 mag 21	72,1 kg	Abbastanza buono
28 mag 21	72,2 kg	Abbastanza buono
27 mag 21	72,4 kg	Abbastanza buono
25 mag 21	73,1 kg	Abbastanza buono
24 mag 21	72,8 kg	Abbastanza buono
21 mag 21	71,2 kg	Abbastanza buono
19 mag 21	71,4 kg	Abbastanza buono
18 mag 21	72,2 kg	Abbastanza buono
14 mag 21	71,9 kg	Abbastanza buono
13 mag 21	71,6 kg	Abbastanza buono
12 mag 21	71,9 kg	Abbastanza buono
08 mag 21	72,2 kg	Abbastanza buono
07 mag 21	72,5 kg	Abbastanza buono
04 mag 21	72,4 kg	Abbastanza buono
03 mag 21	73,1 kg	Abbastanza buono
28 apr 21	71,1 kg	Abbastanza buono
26 apr 21	71,6 kg	Abbastanza buono
24 apr 21	72,2 kg	Abbastanza buono
16 apr 21	72,2 kg	Abbastanza buono
15 apr 21	72,3 kg	Abbastanza buono
13 apr 21	72,4 kg	Abbastanza buono
12 apr 21	72,7 kg	Abbastanza buono
11 apr 21	71,9 kg	Abbastanza buono
10 apr 21	71,8 kg	Abbastanza buono
09 apr 21	72,1 kg	Abbastanza buono
08 apr 21	71,7 kg	Abbastanza buono
06 apr 21	72,2 kg	Abbastanza buono
05 apr 21	71,6 kg	Abbastanza buono
03 apr 21	72 kg	Abbastanza buono
02 apr 21	72,2 kg	Abbastanza buono
01 apr 21	71,6 kg	Abbastanza buono
31 mar 21	72 kg	Abbastanza buono
30 mar 21	71 kg	Abbastanza buono
29 mar 21	71,3 kg	Abbastanza buono
28 mar 21	71,2 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	71,7 kg	Abbastanza buono
26 mar 21	71,8 kg	Abbastanza buono
25 mar 21	72 kg	Abbastanza buono
23 mar 21	72,1 kg	Abbastanza buono
22 mar 21	71,9 kg	Abbastanza buono
21 mar 21	72,1 kg	Abbastanza buono
20 mar 21	72,3 kg	Abbastanza buono
19 mar 21	72,1 kg	Abbastanza buono
18 mar 21	72,2 kg	Abbastanza buono
17 mar 21	71,8 kg	Abbastanza buono
16 mar 21	72,7 kg	Abbastanza buono
13 mar 21	72,1 kg	Abbastanza buono
12 mar 21	72,4 kg	Abbastanza buono
11 mar 21	72,6 kg	Abbastanza buono
10 mar 21	72 kg	Abbastanza buono
09 mar 21	72,7 kg	Abbastanza buono
05 mar 21	72,3 kg	Abbastanza buono
04 mar 21	71,9 kg	Abbastanza buono
03 mar 21	72,1 kg	Abbastanza buono
02 mar 21	72,3 kg	Abbastanza buono
28 feb 21	72,7 kg	Abbastanza buono
26 feb 21	72,7 kg	Abbastanza buono
25 feb 21	72,4 kg	Abbastanza buono
24 feb 21	72,8 kg	Abbastanza buono
23 feb 21	73,7 kg	Abbastanza buono
22 feb 21	72,8 kg	Abbastanza buono
19 feb 21	72,2 kg	Abbastanza buono
18 feb 21	72,7 kg	Abbastanza buono
17 feb 21	73,1 kg	Abbastanza buono
16 feb 21	73 kg	Abbastanza buono
15 feb 21	73 kg	Abbastanza buono
13 feb 21	72,5 kg	Abbastanza buono
12 feb 21	72,3 kg	Abbastanza buono
11 feb 21	72,2 kg	Abbastanza buono
10 feb 21	72,2 kg	Abbastanza buono
09 feb 21	72,3 kg	Abbastanza buono
08 feb 21	72,3 kg	Abbastanza buono
07 feb 21	73,3 kg	Abbastanza buono
06 feb 21	72,8 kg	Abbastanza buono
04 feb 21	72,4 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	72,7 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	72,9 kg	Abbastanza buono
01 feb 21	73,4 kg	Abbastanza buono
31 gen 21	73,4 kg	Abbastanza buono
30 gen 21	72,8 kg	Abbastanza buono
27 gen 21	72,7 kg	Abbastanza buono
25 gen 21	73,3 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	73,2 kg	Abbastanza buono
20 gen 21	73,4 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	73,4 kg	Abbastanza buono
17 gen 21	74,1 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	73,3 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	73,6 kg	Abbastanza buono
09 gen 21	74,1 kg	Abbastanza buono
05 gen 21	74,3 kg	Abbastanza buono
03 gen 21	74,6 kg	Abbastanza buono
31 dic 20	74,3 kg	Abbastanza buono
30 dic 20	74,6 kg	Abbastanza buono
28 dic 20	74,4 kg	Abbastanza buono
27 dic 20	74,2 kg	Abbastanza buono
26 dic 20	75,5 kg	Abbastanza buono
24 dic 20	74,9 kg	Abbastanza buono
21 dic 20	75,3 kg	Abbastanza buono
18 dic 20	74,3 kg	Abbastanza buono
17 dic 20	74,2 kg	Abbastanza buono
16 dic 20	74,4 kg	Abbastanza buono
15 dic 20	75,3 kg	Abbastanza buono
14 dic 20	74,8 kg	Abbastanza buono
13 dic 20	74,5 kg	Abbastanza buono
10 dic 20	74,6 kg	Abbastanza buono
08 dic 20	75,4 kg	Abbastanza buono
07 dic 20	75,5 kg	Abbastanza buono
04 dic 20	76,1 kg	Abbastanza buono
02 dic 20	76,2 kg	Abbastanza buono
30 nov 20	76,3 kg	Abbastanza buono
29 nov 20	76,5 kg	Abbastanza buono
27 nov 20	76,7 kg	Abbastanza buono
24 nov 20	76,8 kg	Abbastanza buono
23 nov 20	76,9 kg	Abbastanza buono
22 nov 20	76,6 kg	Abbastanza buono
21 nov 20	76,7 kg	Abbastanza buono
18 nov 20	76,4 kg	Abbastanza buono
17 nov 20	75,9 kg	Abbastanza buono
16 nov 20	76,1 kg	Abbastanza buono
14 nov 20	76,7 kg	Abbastanza buono
12 nov 20	77,2 kg	Abbastanza buono
11 nov 20	77,2 kg	Abbastanza buono
10 nov 20	76,8 kg	Abbastanza buono
09 nov 20	77,4 kg	Abbastanza buono
07 nov 20	76,8 kg	Abbastanza buono
06 nov 20	76,5 kg	Abbastanza buono
05 nov 20	75,3 kg	Abbastanza buono
04 nov 20	75,6 kg	Abbastanza buono
03 nov 20	76 kg	Abbastanza buono
01 nov 20	75,5 kg	Abbastanza buono
30 ott 20	75,4 kg	Abbastanza buono
28 ott 20	76,3 kg	Abbastanza buono
26 ott 20	77 kg	Abbastanza buono
24 ott 20	76,3 kg	Abbastanza buono
23 ott 20	75,8 kg	Abbastanza buono
22 ott 20	76 kg	Abbastanza buono
21 ott 20	76,4 kg	Abbastanza buono
20 ott 20	76,9 kg	Abbastanza buono
19 ott 20	76,9 kg	Abbastanza buono
18 ott 20	76,9 kg	Abbastanza buono
17 ott 20	77,1 kg	Abbastanza buono
16 ott 20	77,3 kg	Abbastanza buono
15 ott 20	76,8 kg	Abbastanza buono
14 ott 20	76,6 kg	Abbastanza buono
13 ott 20	76,8 kg	Abbastanza buono
11 ott 20	76,6 kg	Abbastanza buono
10 ott 20	76,3 kg	Abbastanza buono
09 ott 20	76,5 kg	Abbastanza buono
08 ott 20	76,4 kg	Abbastanza buono
07 ott 20	75,9 kg	Abbastanza buono
06 ott 20	76,2 kg	Abbastanza buono
05 ott 20	75,6 kg	Abbastanza buono
02 ott 20	75,2 kg	Abbastanza buono
01 ott 20	75,4 kg	Abbastanza buono
30 set 20	76,1 kg	Abbastanza buono
29 set 20	77,1 kg	Abbastanza buono
27 set 20	76,7 kg	Abbastanza buono
25 set 20	76,8 kg	Abbastanza buono
24 set 20	75,9 kg	Abbastanza buono
23 set 20	75,8 kg	Abbastanza buono
21 set 20	75,6 kg	Abbastanza buono
20 set 20	76,1 kg	Abbastanza buono
19 set 20	76,7 kg	Abbastanza buono
18 set 20	76,7 kg	Abbastanza buono
17 set 20	76,8 kg	Abbastanza buono
16 set 20	77 kg	Abbastanza buono
15 set 20	77,3 kg	Abbastanza buono
13 set 20	77,7 kg	Abbastanza buono
12 set 20	77,2 kg	Abbastanza buono
10 set 20	76,8 kg	Abbastanza buono
09 set 20	77,8 kg	Abbastanza buono
08 set 20	78 kg	Abbastanza buono
06 set 20	76,3 kg	Abbastanza buono
05 set 20	76,1 kg	Abbastanza buono
04 set 20	75,8 kg	Abbastanza buono
03 set 20	76 kg	Abbastanza buono
02 set 20	76,7 kg	Abbastanza buono
01 set 20	76,9 kg	Abbastanza buono
30 ago 20	77 kg	Abbastanza buono
29 ago 20	77,1 kg	Abbastanza buono
27 ago 20	77,1 kg	Abbastanza buono
26 ago 20	77,3 kg	Abbastanza buono
25 ago 20	76,9 kg	Abbastanza buono
23 ago 20	77,2 kg	Abbastanza buono
21 ago 20	76,6 kg	Abbastanza buono
20 ago 20	76,8 kg	Abbastanza buono
18 ago 20	77,7 kg	Abbastanza buono
17 ago 20	76,2 kg	Abbastanza buono
16 ago 20	77,8 kg	Abbastanza buono
15 ago 20	77 kg	Abbastanza buono
14 ago 20	78,1 kg	Abbastanza buono
13 ago 20	76,6 kg	Abbastanza buono
12 ago 20	76,3 kg	Abbastanza buono
11 ago 20	76,8 kg	Abbastanza buono
10 ago 20	76,2 kg	Abbastanza buono
08 ago 20	76,5 kg	Abbastanza buono
07 ago 20	76,8 kg	Abbastanza buono
06 ago 20	77,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 20	76,6 kg	Abbastanza buono
04 ago 20	76,8 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	76,5 kg	Abbastanza buono
02 ago 20	76,2 kg	Abbastanza buono
23 lug 20	76 kg	Abbastanza buono
18 lug 20	76,2 kg	Abbastanza buono
13 lug 20	76,7 kg	Abbastanza buono
11 lug 20	76,3 kg	Abbastanza buono
10 lug 20	76,2 kg	Abbastanza buono
09 lug 20	76,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 20	77,2 kg	Abbastanza buono
06 lug 20	76,9 kg	Abbastanza buono
05 lug 20	77,3 kg	Abbastanza buono
04 lug 20	77,4 kg	Abbastanza buono
03 lug 20	76,9 kg	Abbastanza buono
01 lug 20	77,4 kg	Abbastanza buono
30 giu 20	77,6 kg	Abbastanza buono
29 giu 20	78,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 20	77,8 kg	Abbastanza buono
27 giu 20	78,2 kg	Abbastanza buono
26 giu 20	77,8 kg	Abbastanza buono
25 giu 20	77,4 kg	Abbastanza buono
24 giu 20	77,9 kg	Abbastanza buono
23 giu 20	78,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 20	77,8 kg	Abbastanza buono
17 giu 20	77,6 kg	Abbastanza buono
16 giu 20	77,3 kg	Abbastanza buono
15 giu 20	77,1 kg	Abbastanza buono
13 giu 20	78,1 kg	Abbastanza buono
12 giu 20	77,5 kg	Abbastanza buono
11 giu 20	77,1 kg	Abbastanza buono
10 giu 20	77,5 kg	Abbastanza buono
09 giu 20	77,2 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	76,8 kg	Abbastanza buono
04 giu 20	76,7 kg	Abbastanza buono
03 giu 20	76,5 kg	Abbastanza buono
02 giu 20	77 kg	Abbastanza buono
01 giu 20	77,7 kg	Abbastanza buono
31 mag 20	77,4 kg	Abbastanza buono
30 mag 20	77,9 kg	Abbastanza buono
29 mag 20	79 kg	Abbastanza buono
28 mag 20	77,1 kg	Abbastanza buono
27 mag 20	77,1 kg	Abbastanza buono
25 mag 20	77,2 kg	Abbastanza buono
22 mag 20	78 kg	Abbastanza buono
21 mag 20	77,8 kg	Abbastanza buono
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