Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2016
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92,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2691 kcal
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Gras: 90,40g | Prot: 80,62g | Carb: 368,13g.
Colazione: Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Orange Juice, Prunes in Apple Juice, Wheat Biscuits. Pranzo: Sweet Cherries, Nectarines, Strawberries, Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Spreadable Lighter, Sliced Ham, Tomatoes, Medium White Bread. Cena: Duo Greek Style Yoghurt with Honeyed Apricot, Wraps, Sunflower Oil, Onions, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Cooked Chicken Breast Pieces, Soured Cream Topping, Salsa, Fajita Seasoning Mix. Snacks/Altro: Rich Tea Biscuits, Ice Cream Bar. Di più...
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2620 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore, Stare seduti - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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