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Schritte der letzten 4 Wochen:
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1804 kcal
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Gras: 54,23g | Prot: 81,77g | Carb: 199,51g.
Colazione: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Milbona Joghurt 0,1%, Das Gesunde Plus Weizenkeime, Knusperone Zarte Haferflocken, Knusperone Honey Rings, Aldi Milch 1,5%, Banane. Pranzo: Iglo Filegro Bier-Backteig, Le Gusto Knusper Kroketten, Aldi Bio Kaisergemüse. Cena: Burger Knäcke Sesam, Stockmeyer Teewurst Fein, Bellasan Vitareform, Erdinger Weißbier (Flasche), Alpenmark Emmentaler, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung. Snacks/Altro: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32% Banane-Kakao-Crispies, Milch 1,5%, Erdbeeren, Rio D'oro Grapefruitsaft. Di più...
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2359 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 7 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore, Walking - 1 ora e 36 minuti. Di più...
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Storia del Peso di hpp623
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