Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2016
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75 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 49,63g | Prot: 110,16g | Carb: 74,98g.
Colazione: Carrefour Mozzarella Light, Citron. Pranzo: Courgette, Carrefour Mozzarella Light, Champignons, Auchan Salade Mélangée, Vinaigrette Italienne, Blanc de Poulet. Cena: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Salade Iceberg, Blanc de Poulet. Snacks/Altro: Ananas, Ananas, Croûte de Tarte Graham Cracker, Nestlé Bonjour. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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