Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2016
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2136 kcal
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Gras: 135,76g | Prot: 61,74g | Carb: 119,65g.
Colazione: Leader Price Sucre en Morceaux, Nescafé Espresso. Pranzo: Cristaline Eau de Source, Auchan Fromage Frais Nature, Auchan Pain au Lait, Monoprix Bio Riz Long Blanc, Oeuf sur le Plat. Cena: Cristaline Eau de Source, Crème Brûlée, Leffe Blonde, Delpeyrat Magret de Canard du Sud Ouest, Lidl Foie Gras de Canard Entier. Di più...
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552 kcal
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Esercizio:
Crossfit - 16 minuti, course à pied majolan 2 tours - 22 ore e 43 minuti, Dormire - 1 ora e 1 minuto. Di più...
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Calando 17,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pepito3376
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