Diario di CindiMc, 20 giu 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2016
96,1 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 18,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1180 kcal Gras: 80,09g | Prot: 61,98g | Carb: 73,56g.   Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Cream (Half & Half), Slim-Fast High Pro Smoothie Creamy Chocolate 1 Scoop. Pranzo: Great Value Black Forest Smoked Ham, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Cena: Ken's Steak House Lite Northern Italian, Tomatoes, HEB Tri Color Tortilla Strips, Green Leaf Lettuce, Great Value Black Forest Smoked Ham, Great Value Sweet Pickle Relish, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Snacks/Altro: Giant Foods Choc Peanut Butter Meal Bar, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. Di più...
Calando 3,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di CindiMc


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