Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2016
|
74 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 80,95g | Prot: 98,65g | Carb: 159,99g.
Colazione: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе, Карат Сливочный Сыр Violette, Fazer Хлеб Стройный Рецепт. Pranzo: Соевый Соус, Омлет с Молоком, Салат Свекольный, Шампиньоны, Перловый Суп. Cena: Haas Хрен Васаби Сливочный, Haas Хрен Васаби Сливочный, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Токио Сити Кимчи, Ролл с Лососем. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Light, Чай Зеленый с Медом, Horeca Select Арахис Жареный, Чай с Медом, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oktriso
|