Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2016
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 101,09g | Prot: 62,85g | Carb: 27,79g.
Colazione: Bulk Nutrients WPI Chocolate, Whole Milk, Egg. Snacks/Altro: Pauls Dollop Cream Double Thick, Almonds, Peanuts. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephensmith
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