Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2016
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2795 kcal
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Gras: 129,80g | Prot: 121,87g | Carb: 242,23g.
Colazione: Latte (Latte Intero), Mele (senza Buccia). Pranzo: Barilla Pasta. Cena: Pane Bianco, Costine di Maiale, Heineken Birra. Snacks/Altro: Mandorle Sbucciate. Di più...
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Aumentando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto70
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