Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2016
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93 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 45,53g | Prot: 69,49g | Carb: 155,09g.
Colazione: Apfelsinen, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Leichter Genuss Frischkäse Light, Aldi Sommer Blüten Honig, Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Erdbeere Konfitüre Extra, Aldi Toastbrötchen Weizen. Pranzo: Gurke (mit Schale), Fettarmer Naturjoghurt, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gurke (mit Schale), Spiegelei, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Altro: Mucci Simsalabim, Netto Quarki, Netto Sunny Ice Orange-Maracuja-Vanille, REWE Beste Wahl Schwarzer Johannisbeer Nektar. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di katzenjule
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