Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2016
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 51,73g | Prot: 46,55g | Carb: 149,03g.
Colazione: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Be Light Delikatess Salami. Pranzo: Bratwurstsemmel. Cena: Wagner Piccolinis Schinken. Snacks/Altro: Prosecco, Adelholzener Bleib in Form Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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2800 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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