Diario di eliftuba, 02 lug 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2016
46,8 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1235 kcal Gras: 39,49g | Prot: 34,05g | Carb: 183,27g.   Colazione: Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Vişne Reçeli, Muratbey Sürmeli Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Yumurta. Pranzo: Cappy Vişne Nektarı, Açma. Cena: Pirinç Pilavı, Yeşil Mercimek Yemeği. Di più...
1145 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana





Storia del Peso di eliftuba


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