Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2016
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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903 kcal
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Gras: 43,52g | Prot: 65,97g | Carb: 60,86g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, МЖК Майонез Провансаль, Кофе с Молоком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. Pranzo: Гречка Отварная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Ленинградский. Di più...
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2504 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Dormire - 4 ore e 5 minuti, Riposare - 12 ore e 13 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Lavoro - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yliaprinc
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