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Et une petite photo AVANT / APRES !! C'est juste WAOUH !
Allez encore quelques efforts pour muscler tout ça !! Bonne après-midi !!!!!
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897 kcal
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Gras: 37,23g | Prot: 55,90g | Carb: 89,42g.
Colazione: Huile de Tournesol, Lune de Miel Miel d'acacia, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Banane, Oeuf. Pranzo: Vahiné Sucre Vanillé, Framboises, Myrtilles, Fraises, Escalope de Poulet, Courgette, Poivrons, Chou-Fleur. Cena: Snickers Barre Glacée, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Tomates. Di più...
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2164 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 30 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti, Stare seduti - 1 ora, Doccia - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 50 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Leggere - 1 ora. Di più...
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 Commenti
Ah oui, c'est plus que WAOUH !!C'est waouaouaouhhhhhhhhhhh!!!!!!!!! Bisous !!
05 lug 16 da utente: beaval
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Bravo !!!! Bravissimo !!!!!!!!!!!!!! juste magnifique !!!!!
05 lug 16 da utente: minouche86290
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05 lug 16 da utente: Mayrope
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05 lug 16 da utente: momo2286
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Super!!! Cette photo doit bien t encourager !!!
05 lug 16 da utente: supafar
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WOOUHAAAHOUUUUU magnifique sourire!!! MDRRRR !! j'adore!!! T'es magnifique!! quel changement!!! Bravoooo!!
05 lug 16 da utente: Nathy23270
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Juste superbe bravo tu peux être fière de toi 😉
05 lug 16 da utente: prescillia5457
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05 lug 16 da utente: michele409
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05 lug 16 da utente: Nanacool
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Quel beau parcours...félicitations!!! Toi et moi on a le même parcours et pourtant je trouve que ta métamorphose est bien plus impressionnante que la mienne...Pour ma part j'espère arriver au 60 Kg pr fin de la semaine pro. qui me ferait un trés beau Kdo d'anniv. mais ce que je redoute maintenant c'est la stabilisation...j'avoue ne pas trop savoir comment m'y prendre...
05 lug 16 da utente: Diminoutiti
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Quel beau parcours ! ça nous encourage ! Bravo !
05 lug 16 da utente: java1469
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Clarinette tu m'épates!!!! je te félicite , c'est sur que quand on met les deux c'est flagrant!!! nous sommes les meilleurs!!! gros bisous admiratifs
05 lug 16 da utente: ray.d
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Félicitations Clarinette ;) Bonne soirée!
05 lug 16 da utente: Scarlett30
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Merci à toute!! Je me sens tellement mieux maintenant !! Dimounoutiti top ton objectif de 60! Je croise les doigts pour toi! Perso les 60 on verra ça en septembre après les vacances. Pour la stabilisation, je pense continuer le sport et augmenter progressivement ma VQR. De toute façon je suis consciente que je vais devoir faire attention toute ma vie!
05 lug 16 da utente: Clarinette27340
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trés beau parcours, félicitations!!
06 lug 16 da utente: marie51100
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C'est super Clarinette!!!! Bravo. Grosses bises
06 lug 16 da utente: CathBoi
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Félicitations clarinette bluffante ta photo que de chemin parcouru !
06 lug 16 da utente: mariealinems
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Waouh! Clarinette, qu'un changement, vraiment bravo!! Je n'en reviens pas, qu'une bonne idée "avant" et "après", félicitations. Bises
07 lug 16 da utente: lamirgue
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C'est très impressionnant. Bravo. :)
07 lug 16 da utente: Alt0156
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Storia del Peso di Clarinette27340
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