Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2016
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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672 kcal
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Gras: 16,56g | Prot: 39,32g | Carb: 100,35g.
Colazione: Clif Bar Clif Shot Energy Gel - Strawberry, Dole Frozen Strawberries, Banana, Coffee, Kale, Spectrum Chia Seeds, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Source Naturals Pea Protein Powder, Vega Sport Performance Protein Chocolate. Snacks/Altro: Health Warrior Chia Bar Peanut Butter Chocolate. Di più...
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2710 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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 Commenti
05 lug 16 da utente: pandasmom
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Good work, Buddy! Right back down to goal.
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Storia del Peso di Soulnoid
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