Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2016
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3043 kcal
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Gras: 68,86g | Prot: 136,34g | Carb: 467,16g.
Colazione: Zuegg Skipper, Granarolo 100% Vegetale, Oreo Biscotti, Germinal Plumcake Cioccolato Kamut. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Luzi Luzi Specialità Integrale di Farro, Petto di Pollo. Cena: Olio d'oliva, Pistacchi, Baguette, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. Snacks/Altro: + Watt Pure Maltodextrin, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Bio Gallette di Mais Biologiche, Banana, Anguria. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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