Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2016
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 39,76g | Prot: 87,20g | Carb: 63,82g.
Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Fitness Chocolat au Lait. Pranzo: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Salade Verte, Maille Vinaigrette Huile de Noix Poivron Rouge, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Curry. Cena: Canderel Vanilla, Envia Fromage Blanc Light, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Maille Vinaigrette Huile de Noix Poivron Rouge, Salade Verte. Snacks/Altro: Bio Village Mini Galette de Riz Chocolat Noir. Di più...
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2013 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prisc.62
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