Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2011
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 39,88g | Prot: 102,85g | Carb: 56,15g.
Colazione: Melba Toast Wheat. Pranzo: water, tomato, Chicken Breast. Cena: vinegar white, cucumber, Beef Steak. Snacks/Altro: coffee, Melba Toast Wheat, Granny Smith Apples, Water, Strawberries. Di più...
|
|
2068 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare in piedi - 1 ora, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 5,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di DesiraeMoore
|