Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2016
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2379 kcal
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Gras: 70,13g | Prot: 167,46g | Carb: 251,62g.
Colazione: BioTech USA Iso Whey Zero, Szczytno Płatki Jaglane, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Pranzo: Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Olej Lniany, Mięso z Piersi Indyka. Cena: Biedronka Ryż Brązowy, Mięso z Piersi Indyka, Olej Lniany. Snacks/Altro: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Jajko na Miękko, Pilos Twaróg Półtłusty, Olej Lniany, BioTech USA Iso Whey Zero, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Żytni Ciemny. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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