Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2016
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 51,18g | Prot: 52,25g | Carb: 43,38g.
Colazione: Салат из Кальмаров, Блинчики с Мясом. Pranzo: Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Di più...
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3584 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 8 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 2 ore e 5 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 19 minuti, Riposare - 13 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 14,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di имякакоето
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