Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2016
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 47,57g | Prot: 96,43g | Carb: 20,64g.
Colazione: Coffee, El Burrito Soyrizo, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Pranzo: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. Cena: Great American Beef Rib Eye Steaks. Snacks/Altro: El Pollo Loco Avocado Salsa (Hot), El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Di più...
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1775 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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