Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2016
|
46,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
319 kcal
|
Gras: 7,50g | Prot: 30,00g | Carb: 35,00g.
Colazione: Water, Alpine Fresh Blueberries, Bob Evans Scrambled Egg Whites (2 Eggs). Cena: America's Choice Natural Almonds, Alpine Fresh Blueberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla. Di più...
|
|
1317 kcal
|
Esercizio:
Doccia - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Shopping - 2 ore, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di __eeyore__
|