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ahí voyyy
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1718 kcal
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Gras: 51,82g | Prot: 76,08g | Carb: 253,66g.
Colazione: Banana, BC Mermelada de Durazno, Tostadas, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Naranjas, Dia Pizza de Mozzarella, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Cena: Masa de Hojaldre, La Serenísima Queso Port Salut, Cebollas, Espinacas Cocidas (Frescas), Racimos de Brócoli. Snacks/Altro: Manzanas Rojas Deliciosas, Criollitas Galletitas de Agua, Mermelada, Café con Leche Semi Descremada. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di PwRKanu
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