Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2016
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 74,29g | Prot: 204,72g | Carb: 92,36g.
Colazione: Земляника, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Сметанин Молоко 2,5%, Сырники 9% из Духовки. Pranzo: Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шашлык из Свинины, Красные Помидоры, Podravka Фасоль Стручковая, Пятый Сезон Мексиканская Смесь. Заморозка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Огурец (с Кожурой), Созвездие. Ижтрейдинг Минтай. Snacks/Altro: Ижмолоко Биокефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Сметанин Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Золото Европы Сыр Маасдам, Ижтрейдинг Лаваш Тонкий Армянский. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|