Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2016
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2506 kcal
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Gras: 66,83g | Prot: 153,80g | Carb: 323,35g.
Colazione: Brown Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Egg, Egg White, Now Foods Virgin Coconut Oil. Pranzo: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Not Added in Cooking), Chocolate Ice Cream Cone, Crepes filled with Meat, Fish or Poultry (with Sauce), Skinless Chicken Breast. Cena: Bimbo Pan Vital Semillas, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Snacks/Altro: Tuna in Water (Canned). Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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