Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2016
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 38,60g | Prot: 95,70g | Carb: 110,22g.
Colazione: Красные Помидоры, Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Паштет из Куриной Печени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Cena: Кабачки Жареные, Куриная Грудка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Altro: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di komiinta
|