Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2016
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 53,46g | Prot: 123,49g | Carb: 93,30g.
Colazione: Сухие Цельные Семена Кунжута, Чуваши Хлеб Отруби Пшеничные Диетические, Клубника (Несладкая, Замороженная), Семена Льна, Сметанин Молоко 2,5%, Миндаль, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Волшебное Дерево Корица Молотая, Вкусная Трапеза Овсяные Хлопья. Геркулес. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок, Красные Помидоры, Podravka Фасоль Стручковая. Cena: Яичный Белок, ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Село Зеленое Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Самарские Хлебцы. Овсяно-Пшеничные, Золото Европы Сыр Маасдам, Сметанин Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский. Di più...
|
Aumentando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|