Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2016
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2761 kcal
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Gras: 86,00g | Prot: 190,79g | Carb: 296,77g.
Colazione: BioTech USA Iso Whey Zero, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Szczytno Płatki Jaglane, Migdały. Pranzo: Cenos Kasza Owsiana, Olej Lniany, Kasza Jaglana, Mięso z Piersi Indyka. Cena: Cenos Kasza Owsiana, Olej Lniany, Mięso z Piersi Indyka, Kasza Jaglana. Snacks/Altro: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, BioTech USA Iso Whey Zero, Jajko na Miękko, Olej Lniany, Pilos Twaróg Półtłusty, Chleb Żytni. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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