Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2016
|
112,3 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 43,81g | Prot: 50,76g | Carb: 137,75g.
Colazione: Aprikosenkonfitüre, Aldi Vollkornbrot (32g), Veggie Street Feiner Aufstrich Naturell. Pranzo: Kerrygold Cheddar, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Tomaten, Radieschen. Cena: Asian Taste Chicken Tikka Masala. Snacks/Altro: Freeway Bitterol, Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao. Di più...
|
Aumentando 6,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di franzvomsee
|