Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2015
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65 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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618 kcal
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Gras: 40,17g | Prot: 30,75g | Carb: 34,88g.
Colazione: Апельсин, Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Pranzo: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Aumentando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ainurads
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