Diario di ainurads, 12 mag 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2015
65 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

572 kcal Gras: 23,35g | Prot: 29,14g | Carb: 63,64g.   Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Груша, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. Di più...
1583 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ainurads


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.