Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2016
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113,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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791 kcal
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Gras: 49,91g | Prot: 74,57g | Carb: 5,27g.
Colazione: Café, AdeS Leite de Soja Zero, Cellgenix Suplementos Clear Whey 100% Isolada. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Frango Grelhado, Tirolez Queijo Parmesão, Maminha. Cena: Philadelphia Cream Cheese Original, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Linea Gelatina de Morango, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Feel Good Chá Verde, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jucatelis
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