Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2016
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2259 kcal
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Gras: 45,91g | Prot: 124,26g | Carb: 41,76g.
Colazione: Запеченная или Жаренная Рыба, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо (Целое), Помидоры. Pranzo: Большая Кружка Ряженка 4%. Cena: Холодец, Рыба Вареная. Snacks/Altro: Картошка Печеная, Водка. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Серега Питерский
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