Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2016
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
235 kcal
|
Gras: 10,92g | Prot: 7,08g | Carb: 26,69g.
Colazione: Кабачковая Икра, Геркулес Хлеб с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Di più...
|
|
2012 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Guidare - 45 minuti, Stare in piedi - 40 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yliaprinc
|