Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2016
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 38,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 75,28g | Prot: 46,24g | Carb: 159,30g.
Colazione: Сметана, Хинкали. Pranzo: Воздушный Молочный Пористый Шоколад. Cena: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Вино Красное Сухое, Пицца Домашняя. Di più...
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2373 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ludovik1991
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