Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2016
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 36,57g | Prot: 74,66g | Carb: 140,57g.
Colazione: Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Молоке, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Семечки, Каждый День Ванильный Зефир, Красная Цена Сыр Голландский. Pranzo: Мистраль Гречка, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные, Красная Цена Сыр Голландский. Snacks/Altro: Авида Ряженка 3,2%, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pumaflow
|