desayuno; ok 1/2 mañana: ok comida: cerdo, arroz y espinaca. gelatina 1/2 tarde: 3tés, chocolate y palmeritas noche: 2 cañas, 2 buñuelos, aceitunas y cacahuates antes de dormir: taza de leche y tostadas con queso untable
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
peso stabile
|