Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2016
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1042 kcal
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Gras: 44,47g | Prot: 33,59g | Carb: 126,59g.
Colazione: Thé Vert, Confitures et Conserves, Beurre (Salé), Lidl Biscottes, Nescafé Café au Lait Sucré. Pranzo: Sirop, Bonduelle Lentilles Cuisinées. Cena: Nectarines, Huile d'Olive, Herta Tendre Noix Supérieur, Carrefour Bio Féta, Tomates. Di più...
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1828 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, vélo à bras - 10 minuti, steo - 10 minuti, rameur - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 10 minuti, vélo - 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di xia999
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