Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2016
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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535 kcal
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Gras: 14,03g | Prot: 27,15g | Carb: 81,39g.
Colazione: Figos. Pranzo: Nespresso Café Expresso, Batatas Fritas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Porco. Snacks/Altro: Água, Figos. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di patymarcs
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