Diario di emigree, 13 ago 16

signed up for Mooloolaba tri yesterday, 6 month's training starts today.
58,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

140 kcal Gras: 1,53g | Prot: 2,60g | Carb: 35,09g.   Pranzo: Coffee with Milk and Sugar, Banana. Snacks/Altro: Twinings Peppermint Tea. Di più...
1757 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore, Corsa - 11 km/h - 28 minuti, Guidare - 45 minuti. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di emigree


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