Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2016
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 101,37g | Prot: 51,32g | Carb: 13,73g.
Colazione: Heavy Cream. Pranzo: Broccoli, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Egg, Butter, Aidells Portobello & Swiss Cheese Smoked Chicken Sausage, Borden Smoked Gouda Cheese. Cena: Buffalo Wild Wings Chicken Wings. Snacks/Altro: Kirkland Signature Halved Pecans, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar. Di più...
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2443 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 28 minuti, Riposare - 15 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di erikahollister
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