Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2016
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 47,27g | Prot: 38,74g | Carb: 193,74g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Kayısı, Şeftali, Sütaş Meyveli Yoğurt. Cena: Gözleme, Türk Kahvesi, Turp, Salatalık (Kabuklu), Salatalık (Kabuklu), Turp, Türk Kahvesi, Gözleme. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ekodytm
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